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失眠一个月怎么办?
失眠一个月怎么办?
来自于:13016390092
|
提问时间:2017-05-05
|
1人回答
基本信息:
女 18岁
病情描述:
爷爷去世后 就这样了
回答专区
周医生
因不能面诊,医生的建议仅供参考
|
回答时间:2017-05-15 13:08:44
帮助网友:
1
您好,您这个情况是由于伤心过度情绪波动太大导致的失眠,可以尝试尽量缓和情绪,规律作息和饮食,如果失眠持续时间过长且症状严重,建议去医院进行检查,配合服用一些安眠类药物如佐匹克隆片等。
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