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吃什么食物对精子有好处？
来自于：空间记忆|提问时间：2015-10-14|1人回答
- 基本信息：
- 男 36岁
- 病情描述：
- 医院检查时发现精子质量不是太好，想补一下，吃什么有好处呢？
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满意答案
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帮助网友：1636
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 改善精子质量的可以吃一些富含有锌硒的食物，如牡蛎、干贝、瑶柱等，也可多补充一些核桃、杏仁等坚果食物，也可以提问精子的活力、免疫力，提高生育能力，烟酒最好不要碰。
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