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最近睡不着记忆力下降该怎么办?
最近睡不着记忆力下降该怎么办?
提问时间:2016-09-21
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1人回答
基本信息:
男 22岁
病情描述:
近期有失眠的情况,记性也越来越差了,对于这种情况该怎么办呢?
回答专区
满意答案
黄医生
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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回答时间:2016-09-21
帮助网友:
像你这种情况多半和心理因素有关,若是情况比较严重的话,要及时去医院就诊。平时的话,要做到劳逸结合,不要给自己太大的压力,不要熬夜,养生良好的生活习惯是很重要的。
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