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最近皮肤肤色不太好没什么血色，有什么方法让脸色好看点呢？
提问时间：2016-09-05|1人回答
- 基本信息：
- 女 27岁
- 病情描述：
- 最近工作比较忙，经常得加班熬夜，导致最近的皮肤很不好，显得苍白，这种现象该怎么办？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 根据你说的情况，很有可能是由于睡眠质量欠佳导致的，另一方面由于工作的压力造成身体气血不足，内分泌严重失调所致。建议多点补血养气的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，调整好自己的作息时间，保证有足够的睡眠。
