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牙齿发黄，吃什么东西有助于牙齿美白？
提问时间：2016-08-24|1人回答
- 基本信息：
- 男 45岁
- 病情描述：
- 本人天天吸烟，所以牙齿一直很黄，想通过饮食来美白牙齿，黄黄的牙齿实在不太好看。
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 绿茶:绿茶含有大量的氟,可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面,研究显示,绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。 香菇:菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑,起到牙齿美白的效果。
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