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冬天要怎么进行身体的一个养护工作
提问时间：2016-08-08|1人回答
- 基本信息：
- 男 43岁
- 病情描述：
- 冬天人本来就体质要差很多，那一般冬天要怎么进行注意呢
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 冬季养生是非常重要的，不管是在饮食上面还是在运动上面都是很重要的，因为人体在冬季的时候不管是免疫能力还是抵抗能力都是有所下降的，所以冬日的保暖工作也是非常重要的.也可以多吃一些水果，如大枣、枸杞、枇杷等均可。
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