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最近心情一直非常压抑不知道自己是不是得了焦虑症？
提问时间：2016-07-27|1人回答
- 基本信息：
- 男 23岁
- 病情描述：
- 我觉得非常的焦虑，心情一直很低落，已经有一段时间了不知道自己是不是患上了焦虑症？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 根据患者的描述还不能准确判断有没有得焦虑症，建议平时在工作中不要给自己过大的压力，心态要平和，要及时放松自己的心情，培养一个兴趣爱好及时释放压力保持充足的睡眠，平时饮食上要注意清淡不要吃一些辛辣刺激的食物。
