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每天转呼拉圈能不能起到减肥目的？
提问时间：2016-05-11|1人回答
- 基本信息：
- 女 20岁
- 病情描述：
- 腰周围长的比较胖，就像有一个小小游泳圈一般，听人说每天转呼拉圈可以瘦下来，这真有效吗？
回答专区
满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 每天转呼啦圈的话是可以有助于对腰部脂肪消耗的，但是需要长期坚持去做，可能只针对于腰部脂肪，如果是全身体性的单纯性用呼啦圈来做效果并不强，建议要结合其它运动来做，例如慢跑、游泳等。
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