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肚子有点大，穿衣服很紧，该怎么瘦下来
提问时间：2016-09-22|1人回答
- 基本信息：
- 男 28岁
- 病情描述：
- 啤酒肚很大，穿衣服不好穿，应该怎样才能瘦下来呢
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 腹部脂肪的堆积，大都是由于长时间坐在，缺乏一定的锻炼所引起的。还有就是平时喝啤酒过多，经常大鱼大肉，也会出现这种情况。建议多做一下仰卧起坐，适当的进行锻炼，能帮助脂肪的消耗。
