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每天做呼拉圈运动能不能减肥呢？
提问时间：2016-03-22|1人回答
- 基本信息：
- 女 20岁
- 病情描述：
- 女生，才20岁，今年已经有140多重了，想瘦下来，每天做呼拉圈运动能为能减肥？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 长期的运动做呼拉圈是可以达到减肥的效果的，不过需要的是坚持去做，这样可以加快新陈代谢，还有效的去除掉腰臀部多余脂肪，建议最好也可以结合其它有氧运动，如慢跑、游泳等。
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