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贫血现象比较严重的人平时要怎么调养？
提问时间：2016-03-15|1人回答
- 基本信息：
- 女 21岁
- 病情描述：
- 女生，这个月发现自己贫血比较严重，老是头发晕，而且脸也白色的，这怎么调整？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 女生有严重的贫血现象跟据你的描述来看你这应该是因为生理问题引起，可能是有缺铁性贫血血，所以对于贫血人士尤其要重视个人的饮食营养，平时可以补充一些含铁食物，红枣、红豆等均可。
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