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近来发现有低血糖的症状，这该怎么去调理呢？
提问时间：2015-12-23|1人回答
- 基本信息：
- 女 34岁
- 病情描述：
- 最近公司安排了一次体检，我居然被检查出来有低血糖，医生说不碍事，只需要平时稍加调理就可以，想咨询下该怎么调理呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 低血糖患者应该少吃多餐，食品多样化；均衡饮食，多吃蔬菜、糙米、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪等；增加高纤维饮食，进一步稳定血糖浓度；戒烟禁酒；要尽量避免过度劳累及剧烈运动，可以选择散步等轻运动方式。
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