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- 一般情况来说,导致失眠的情况是很多的,比如说担忧事情、兴奋激动、作息时间超过、饮食不规律等都是能导致失眠的因素的,一般失眠没有得到改善,就会导致精神不振而引起健忘,所以从日常生活中调整就可以了,必要时口服安神补脑液。
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