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结婚之后正在备孕，有什么食物有助于受孕？
提问时间：2016-09-16|1人回答
- 基本信息：
- 女 28岁
- 病情描述：
- 刚结婚，正在备孕当中，饮食上有什么可以有助于怀孕的呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 能够帮助受孕的食物有很多，饮食上可以多吃奶类、蛋类等补充蛋白质。多吃蔬果，勤加锻炼保证一定的运动量和睡眠时间。而且一定要补充一定的叶酸来防止婴儿的·先天缺陷，在女性备孕过程中，男方也要勤加锻炼身体，戒烟酒，补充一定营养。
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