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牙齿现在越来越黄，怎么样才能变白呢？
提问时间：2016-09-15|1人回答
- 基本信息：
- 女 40岁
- 病情描述：
- 我是个经常吸烟的人，所以牙齿现在比正常人都黄些，想知道平时可以吃那些食物能改善牙齿，让它变得白些呢？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 我们可以吃些苹果，香蕉，乳酪，薄荷，水等，对身体好，还可以增白。一些含有维生素C的食物可以保护牙龈，乳酪里有磷酸盐磷酸钙，可以强化牙齿，使你的牙齿更加坚固。牙齿黄可能跟口腔中的PH值有关，平时可以嚼些口香糖，可以买薄荷味的，来改善口腔唾液的PH，对牙齿也有好处。
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