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请问一下小腿比较胖,平时要怎么办?
请问一下小腿比较胖,平时要怎么办?
提问时间:2016-08-08
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1人回答
基本信息:
女 20岁
病情描述:
以前比较喜欢跑步,小腿肚比较大应该怎么减下去啊?
回答专区
满意答案
张医生
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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回答时间:2016-08-08
帮助网友:
一般来说可以进行全身的有氧运动来达到减肥的目的,如果你只是小腿肚子比较大的话可以做一些主要针对腿部的运动,比如爬楼梯跳绳等。要注意的是要想减肥成功必须要坚持下去。饮食上也要控制一下。
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