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- 痛经一般都是由于很多因素导致的,宫寒也是其中一种,但具体是什么引起痛经的应该去医院检查,经期不要有剧烈的运动,辛辣刺激的食物也不要食用,还有就是冷的东西一定不能吃,也可以用益母草、生姜、大枣用水煎服。
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