- 基本信息:
- 女 29岁
- 病情描述:
- 夏天想减肥,最近在控制食量,但是坚持几天后感觉浑身没劲,腿也无力,这是怎么回事?
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- 夏天本来就容易供血不足,再加上进食量减少,这样肯定会引起气血不足,而且靠节食瘦下来,也非常容易反弹,因此,要食量节食多运动才行,多吃点水果,少吃蛋白类的食物。尤其月经期间注意不要减肥。
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