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微胖可是运动同时控制饮食没效果，为什么？
提问时间：2016-07-16|1人回答
- 基本信息：
- 男 26岁
- 病情描述：
- 我属于微胖的人，最近想减肥，运动的挺多的，减少了摄入，没减下去怎么回事？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 减肥瘦身需要持之以恒，如果短时间内没有效果的话可以考虑转变减肥方法，运动量增加或者换一种运动方式，饮食不要控制的太厉害，各种营养均衡，有力量才有力气，一周称一次体重。
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