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肚皮比较突出有应该要如何瘦下去?
肚皮比较突出有应该要如何瘦下去?
提问时间:2016-04-20
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1人回答
基本信息:
男 28岁
病情描述:
男生,有一个大大的啤酒肚,看上去就如同怀孕一般,这要怎么瘦下去?
回答专区
满意答案
张医生
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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回答时间:2016-04-20
帮助网友:
长有啤酒肚的人多是由于饮食粗暴而且又不加以运动,久而久之的就会导致啤酒肚,对于这样的情况应当要及时戒酒,饮食上也要及时控制好,每天要加强腹部运动,例如仰卧起坐等,长期坚持能加快腹部脂肪消耗。
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