-
近几天状态不好皮肤很差没有血色，这该如何是好？
提问时间：2016-01-16|1人回答
- 基本信息：
- 女 26岁
- 病情描述：
- 近来由于工作比较繁忙项目比较急迫，所以每天都加班到很晚，最近两天发现自己的皮肤很差，脸色很苍白，这种情况该如何是好？
回答专区
满意答案
-
帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 根据你的描述情况可能是由于睡眠时间不足、睡眠质量不好、压力大、生活不规律等造成的气血不足、内分泌失调，可以多吃些西红柿，大枣、猪肝、菠菜等补气养血的食物，多吃些水果和蔬菜，生活尽量规律起来，睡眠时间要充足，加强身体锻炼等，如果情况还是没有改善，建议立即到当地正规医院就医。
