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一直认为自己小腿特别粗，怎么样才能瘦一点？
提问时间：2016-01-13|1人回答
- 基本信息：
- 男 22岁
- 病情描述：
- 一直认为自己小腿特别粗，不敢吃那些药，想问医生有没有健康的好的方法才能瘦一点？
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 小腿较为粗壮有可能是肌肉也有可能是脂肪堆积导致的，如果是脂肪的话，建议多做有氧运动不要熬夜，以免内分泌失调，肌肉型平时可以坚持拍打，放松肌肉，多吃高蛋白的鱼蛋奶。
