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睡觉爱磨牙比较严重如何是好啊，怎么治能好？
提问时间：2016-01-03|1人回答
- 基本信息：
- 男 26岁
- 病情描述：
- 近两周我是睡觉都有磨牙的习惯，比较严重，想知道这种要怎么办该怎么治疗呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 导致磨牙的原因一般都有：肠道有虫、压力过大、胃的消化不良、血压波动、消化功能紊乱、缺钙等微量元素的缺乏。睡前尽量放松自己，可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。严重的夜磨牙患者要积极的治疗，需要从病因入手，注意调节心理、减缓压力。建议进行矫正训练、放松治疗等方法来缓解压力，能有效消除磨牙或减轻磨牙症状。
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