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血压偏高要通过什么来进行调节？
提问时间：2015-12-28|1人回答
- 基本信息：
- 女 24岁
- 病情描述：
- 我在体检的时候查出血压有点偏高，要怎么进行调节
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 血压偏高的话平时要注意饮食， 建议低盐饮食，低脂肪饮食。多吃新鲜蔬菜，水果，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。平时不要过度劳累，注意保存心情愉快，多锻炼身体增加身体的抵抗力。如果你胖的话建议控制一下体重，以免加重病情。
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