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- 贫血可以造成孩子抵抗力下降,一般的贫血大都是缺铁性贫血,生活中补铁性能好的食物有红枣、桂圆、木耳、瘦肉、猪肝、蛋黄、贝类、大豆、蔬菜、水果等,可以多吃一些。如果是想服用补铁性的药物,可选葡萄糖酸亚铁口服液,搭配维生素c吸收效果更好。
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