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哪些食物对牙齿美白有效果呢？
来自于：空间记忆|提问时间：2015-10-20|1人回答
- 基本信息：
- 女 40岁
- 病情描述：
- 喜欢吸烟，牙齿被烟都熏的黄黄的了，有没有什么食物能够起到美白牙齿的呢？
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帮助网友：1636
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 常见的美白食物有香蕉、乳酪、薄荷、水等，其中香蕉含有大量高维生素C，可以维护牙龈。乳酪中的钙和磷酸盐可以平衡口中酸碱，经常吃乳酪的可以强化重建珐琅质，十分有利于牙齿牢固。
无糖口香糖可以增加唾液分泌来达到中和口腔酸性，预防蛀牙，薄荷也有着同样的效果。
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