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老年人便秘怎么治
提问时间：2017-07-20|1人回答
- 基本信息：
- 女 62岁
- 病情描述：
- 有什么药见效比较快的
回答专区
满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 您好，对于老年人来说，由于年龄增长，活动量减少以及肠道的蠕动减慢，导致经常出现便秘的症状，首先需要改变不良的饮食习惯，主食要多样化不要过于精细，粗细粮搭配，另外平时多喝水，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，适当活动锻炼，养成每天排便的习惯，就能对便秘进行有效缓解，必要时可以服用通便灵胶囊进行治疗。
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