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- 请问您的体重是如何呢,建议您积极健身,多吃水果以及蔬菜。少吃一些高热量视频,这样您摄入的热量小于您所输出的热量热量,您就可以减肥成功了呢,多运动,不要吃减肥药,这样只会让人身体内分泌失调,祝您减肥成功
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