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经常失眠,白天头晕,无力

来自于:13037935810|提问时间:2017-03-25|1人回答

基本信息:
女 42岁
病情描述:
晚上一直睡不着,白天头晕,该怎么样治疗?
回答专区
周医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2017-05-31 16:18:14
帮助网友:1
您好,失眠导致睡眠不足使得您白天头晕无力,引发失眠的原因主要有:1、环境因素,噪音、强光等导致睡眠环境不舒适;2、行为因素,生活无规律,经常倒班,睡前饮用茶、咖啡等;3、疾病因素;4、精神因素,工作压力大,焦虑、紧张、愁苦等消极情绪。首先找出失眠的原因,再根据病因进行调整治疗。
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