2015/03/03 10:38
作为慢性炎症的肩周炎,在早期时可能并不会给患者带来多大的生活阻碍,但随着病情的加重,其带来的阻碍就会越来越大,会影响到患者的身体健康,也会影响到个人的工作等方面,尤其是对于都市人士,要做好日常的防治,以避免病情的入侵,下面就为大家一一道来,文中若有出错之处,还望大家批评指正。
一、要注意做好防寒保暖:在寒冷季节,可能因为湿气侵袭机体,会引起肌肉组织和小血管收缩,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状,平时要注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉。
二、加强功能锻炼:平时可做一些简单的运动,或打太极拳或在家里进行双臂悬吊,哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量,避免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。
三、纠正不良姿势:无论是在学习还是办公要注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。
四、注意相关疾病:对于糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病,要密切观察是否产生肩部路痛症状,消关节活动范围是否减小,并应开展肩关节的主动运动和被动运动,以保持肩关节的活动度。
五、对侧肩积极预防:要积极治疗病患也要同时做好预防健侧发病,要有一个针对性的对侧肩关节采取预防措施。
有关其五点防治措施就写到这里了,当然也借此希望对广大患者朋友们有所帮助,一旦有出现病情当需要及时的治疗,在用药上可使用伸筋丹胶囊,而对于像孕妇这样的患者是否也能吃呢??
伸筋丹胶囊虽说是由多种中药制成的药剂,任何药物都具有一定的三分毒性,可能会给胎儿带来不利的影响,因此对于孕妇以及哺乳期的女性们建议是禁止服用此药的,而其他患者朋友建议也最好能够根据自身的病情向医师说明后,在正确的指导下用药,以保证最佳疗效和安全性。