2015/01/26 15:56
一到了寒冷的冬天,人就会变得懒了下来,而且人的抵抗力也变弱了,针对于冠心病患者,则更要注意日常的保健预防了,有很多患者可能因为医师没有提及过或者对此了解的不深,这很可能就会疏忽掉,所以为了帮助到广大患者的痊愈,在这里就给大家说一说其保健方法。
一、科学锻炼:每天要坚持合理的运动,因为运动不仅有助于保持健康体重,也有助于调节心理平衡,消除压力,缓解抑郁和焦虑症状,改善睡眠,平时也可选择有氧运动,如快走、爬山、打太极拳等。
二、饮食有规律:冠心病患者食物宜多样化,谷类为主,粗细搭配。多吃蔬菜水果,每天吃奶类、大豆及其制品,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食,平时要注意食不过量,七分饱即可。
三、精神调养:患者应学会放松,尽可能消除紧张情绪,保持有利于健康的心态,另外,对于高血压患者要主动配合治疗,正确对待疾病,从而保持乐观开朗的情绪。
三点冬季预防,你学会了吗,对于每个患者而言都应当要注意,平时在用药不妨使用血塞通胶囊,可能有很多人并不了解到此药,所以先给大家再详细说明血塞通胶囊的主要功效。
首先血塞通软胶囊是由十多种中药材制成的胶囊制剂,其主要成分为三七总皂甙,三七具有良好的止血功效,能明显缩短出血和凝血时间,同时具有活血化瘀、祛瘀生新的功效,在临床上,被用于治疗产后出血;而且三七皂苷还具有促进人体红细胞分裂、生长及明显补血功效,可显著提高巨噬细胞吞噬量,增加血液中淋巴细胞比值,在医学上,三七药物在治疗心脑血管疾病发挥了重要的功效.以三七总皂甙为主要成分的血塞通软胶囊也在治疗心脑血管疾病方面去的显著功效,所以针对治疗冠心病等病症均有着良好的疗效,广大患者是可以放心服用的。