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老年人在早上的时候吃哪些东西比较好?
老年人在早上的时候吃哪些东西比较好?
提问时间:2016-09-16
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1人回答
基本信息:
男 77岁
病情描述:
我家爷爷年龄大了,在早上吃点啥,该怎么安排?
回答专区
满意答案
刘医生
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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回答时间:2016-09-16
帮助网友:
老年人的日常饮食一定要注意,以均衡营养,清淡健康为主,平常的时候在早餐要选择一些粥类的食物,可以搭配一些蔬菜水果,在每餐中间也可以添加一些零食,让老人多喝水,平常可以多到户外走走,帮助消化。
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