- 基本信息:
- 女 27岁
- 病情描述:
- 最近工作比较忙,经常得加班熬夜,导致最近的皮肤很不好,显得苍白,这种现象该怎么办?
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宋医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-09-05
- 根据你说的情况,很有可能是由于睡眠质量欠佳导致的,另一方面由于工作的压力造成身体气血不足,内分泌严重失调所致。建议多点补血养气的食物,多喝水,多吃水果蔬菜,调整好自己的作息时间,保证有足够的睡眠。