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睡觉不踏实还失眠是什么原因导致的

提问时间:2016-08-25|1人回答

基本信息:
男 24岁
病情描述:
烦死了,最近老实失眠,时时会醒过来都不知道怎么办
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赵医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-08-25
帮助网友:
生活中总是会遇到这样的情况,一般按照常理来说,导致失眠的有可能是饮食习惯或者是居住环境,或者是心理有很多事情总是得不到一个很好的解决方式,又或者是激动,不要给自己太大的负担,每天调整好个人的作息时间。
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