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高血脂人饮食习惯要注意哪些?可以吃什么?

提问时间:2016-08-24|1人回答

基本信息:
男 74岁
病情描述:
高血脂、高血压人,平时饮食习惯有哪些要求,哪些食物要多吃,哪些食物要少吃?
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杨医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-08-24
帮助网友:
高血脂患者,饮食上要多注意,切记不要食用糖分高的东西,一些油炸腌制食物也要远离,例如火腿肠,油条类等。纤维素高的东西和五谷杂粮也得多吃,高蛋白产品要多摄取,比如豆浆,绿豆汤,酸奶,平时瓜果蔬菜多食用,烧菜要少放盐。
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