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女生在备孕时期吃哪些食物比较健康?
女生在备孕时期吃哪些食物比较健康?
提问时间:2016-08-10
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1人回答
基本信息:
女 28岁
病情描述:
结婚后一直想要个健康的宝宝,现在正积极备孕中,请问日常饮食该注意哪些?
回答专区
满意答案
王医师
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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回答时间:2016-08-10
帮助网友:
女生在备孕期间的话建议多补充一些叶酸和维生素类。饮食方面注意营养要均衡,健康。多补充些蛋白质类食物,同时也要多吃水果蔬菜,保证足够的睡眠,平常可以适当运动,增强免疫力。
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