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孙医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-07-28
- 一般来说瘦身不能只依靠适当的运动和控制饮食。偏平时还要多喝水,多吃蔬菜水果。合理安排一热三餐,尤其早餐要吃好。营养要均衡,相信只要自己坚持下去肯定减肥会成功的。
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