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李医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-07-19
- 年纪大了想要保持健康,主要是能够有一个好的生活习惯。每天定时起床睡觉。保证充足的睡眠。少吃油腻刺激的食物注意不要营养过于丰盛。维生素是维持生命与健康的基本营养素,缺少会引起疾病,适当的补充一些维生素对身体有好处可是不能过量。
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