- 基本信息:
- 男 32岁
- 病情描述:
- 平常我吃饭不多,也不怎么吃零食,经常跑跑步锻炼身体,但是发现体重变高了,怎么回事?
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闫医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-07-18
- 想要减肥,虽然一般都是少吃多动,但是也不一定就会瘦下来。食物选择上也需要注意,少吃一些高热量的,多吃点水果蔬菜。当然也可能与身体的内分泌有关。运动也是选择一些有氧运动,例如游泳爬山等。