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在冬季天气冷要怎么做好养生呢？
提问时间：2016-04-08|1人回答
- 基本信息：
- 男 45岁
- 病情描述：
- 到了冬天的时候天很冷，人状态比较差，平时要怎么养生呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 冬季寒冷时容易让人的免疫力下降，抵抗力也会变的低弱，所以冬季养生变的尤为重要，平时可以多吃进补一些如鸡汤类的食物，也可以多吃一些水果，如大枣、枸杞、枇杷等均可。
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