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在冬天的时候应该要怎么做好养生呢?

提问时间:2016-03-31|1人回答

基本信息:
男 50岁
病情描述:
冬天的时候天气很冷,感觉自己的免疫力也下降了,平时应该要如何养生呢?
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林医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-03-31
帮助网友:
气候寒冷的时候人的免疫力会急速下降,这个时候平时应该要多注意营养补充,例如可以吃一些保健品等来提高个人免疫力,平时也可以吃一些如红豆、银耳等食物,也可以多吃汤类食物。
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