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平时身体本来就比较虚在冬季要如何调理？
提问时间：2016-02-23|1人回答
- 基本信息：
- 男 21岁
- 病情描述：
- 自己的身体原本就是比较虚弱的，上次而且感冒过，这有没有什么好办法治疗呢？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 对于身体又虚且又有感冒的人士切要注意身体保暖，尤其是在寒冷季节，平时要多吃一些补血气的食物，例如核桃、枸杞等食物，每天也要坚持做有痒运动，以提高自身免疫力，必要时可以配合中药进行调理。
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