- 基本信息:
- 男 10岁
- 病情描述:
- 孩子的体质比较弱,最近去医院检查发现孩子身体缺钙,想问医生,这平时饮食上该吃些什么呢?
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满意答案
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李医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-01-19
- 孩子缺钙主要是缺乏维生素D,这会影响孩子神经、骨骼和肌肉的发育,建议可以给孩子服用一些补钙的药物,例如钙加锌口服液等。饮食上,平时可以多吃些豆制食物,如豆腐、豆浆等,还有虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等都是含钙量比较高的食物,另外,多吃些富含维生素的水果和蔬菜等。
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