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腹部有比较多的肉肉要如何做才能去掉？
提问时间：2016-01-17|1人回答
- 基本信息：
- 女 21岁
- 病情描述：
- 肚子上有一圈游泳圈，很胖，怎么才可以减肥去掉？
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满意答案
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帮助网友：
因不能面诊，医生的建议仅供参考
- 根据患者的描述，尽量通过进行体育锻炼来达到瘦身的目的，在配合合理的健康饮食和均衡的营养，平时要注意饮食清淡，不要吃太过油腻的食物，多吃蔬菜水果，不要熬夜，保持充足睡眠。
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