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王医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2016-01-03
- 不建议喝减肥茶来减肥,常喝减肥茶很容易会造成肠胃病,还会导致营养不良;减肥一定要理性选择健康的方式,应以运动减肥和健康饮食为主。少吃高脂肪高热量食物,少吃多餐,养成良好的作息时间,不要熬夜,每天坚持运动。你现在25还很年轻,减肥茶对身体发育是不利的,建议多参加体育锻炼,适当控制高脂肪类食物的摄入,不要刻意进行减肥,祝你健康