- 基本信息:
- 女 33岁
- 病情描述:
- 因为工作原因,平时在锻炼时也是不在一个时间段里,这样对瘦身有没有效果呢?
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满意答案
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成医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2015-10-16
- 这个是没有问题的,只要是长期坚持锻炼都可以,不分时间段,也不会影响到锻炼效果,建议每天要锻炼至少一个小时左右,当然最好是在同一时间段里做。
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