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高血压患者怎么做才能够长寿?

来自于:空间记忆|提问时间:2015-12-07|1人回答

基本信息:
女 70岁
病情描述:
老人有高血压,平时一直是靠药物控制,平时应该怎么做才能够长寿?
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成医生因不能面诊,医生的建议仅供参考|回答时间:2015-12-07
帮助网友:1636
患有高血压老年平时尤以重视日常饮食起居调理,日常饮食多以清淡食物为主,可多吃一些水果蔬菜,如苹果、萝卜、芹菜、西红柿等食物等,
最好是高维生素C的食物。这可有效的改善身体脂肪代谢,能够降低甘油三酯以及胆固醇,稳定病情后才有效的达到长寿效果。
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