和络舒肝片的副作用有哪些？

　　很多患者不明就里的患上脂肪肝，把自己也搞得稀里糊涂的，它的出现其实要跟个人的生活饮食是息息相关的，但是有绝大多数人在饮食上并不合理，特别是对于一些少男少女来说，有的就会采取了不当的减肥方式，最终诱发脂肪肝，有的爱好暴饮暴食，也导致了脂肪肝，因此建议大家平时应该要多注意饮食上的搭配，那么在饮食上应该要怎么注意呢，下面为大家说明一下。

　　第一、对于爱喝多糖份的饮料及甜食的人来说，应该要尽量的少吃，这是因为果糖能降低人体内胰岛素的敏感度以及处理脂肪的能力，同时使肝脏的脂肪产生过氧化反应，引发细胞衰亡、肝纤维化等病变。因此，过度摄入甜饮料就很容易成为年轻人脂肪肝元凶。

　　第二、平时一日三餐一定要定餐定量，切不可以不吃，平时也不要有长期喝酒的习惯，应当要及时的戒酒。平时要多吃一些膳食纤维类的食物，食物不能过于精细，可多各吃一些蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入。

　　第三、平时要积极的适当的健身运动。

　　第四、每天也要做主足够的高蛋白的摄入，因为高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸、胱氨酸、色氨酸、苏氨酸和赖氨酸等抗脂肪肝因子，增加载脂蛋白的合成，有利于将脂质顺利运出肝脏，减轻脂肪肝，并有利于肝细胞功能的恢复和再生。

　　第五、对于饱和脂肪酸类食物要尽量的少吃，可以吃一些不饱和脂肪酸，例如橄榄油、茶油或者是以植物性脂肪为主，而富含胆固醇的食物要要有个限制。

　　第六、每天要足够保持一定的水份，成人要达到两千毫升，老年人也要有2500毫升左右，对于肥胖人士要达到2200至2700毫升，一般多以白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水为好。

　　以上六点就是有关于对饮食上的相关注意点了，对于患者不光要注意到这几点，还要积极的采取治疗，也可采取药物治疗，这里推荐患可服用和络舒肝片来作为治疗药，那么对于此和络舒肝片的副作用有哪些?

　　由于和络舒肝片是多种纯中药材制成的药制剂，而且在目前的临床上并无发现有关于此用药的毒副作用的病例，因此在服用上一般是没有多少副作用的，这是在按照说明书或者是遵照医嘱服用的提前下，如果因为自己盲目的增减剂量或者是对于禁忌说明的人使用后，可能会导致意想不到结果，因此在这里在服用药物前应该要多加注意。

　　另外患者如果想购买药物时可以就近的各大药房里就能够购买得到，在这里建议广大患者朋友在网上药店去购买，还能够享受到再康价，价格要比实体店更为实惠。