2015/02/06 13:28
任何一场疾病都不会是无缘无故的到来,可能是因为病毒性的也可能是因为个人的生活某种环境因素而导致的,往往有很多人在患有疾病后才急忙采取治疗,而不是提前的做好预防工作,例如冠心病,它的出现会给患者带来很大的威胁,治疗是下下策,最佳的办法应该是预防,只有做好预防,能够及时的把病情阻止,那么针对于冠心病,又当如何去预防呢?
一、平时要做到心理平衡才能生理平衡,各脏器功能正常,血流通畅,远离心梗的威胁,如果平时入睡较晚,早晨也不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足。
二、建议平时要多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,也可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水;如果有条件,可以多喝绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,也要注意保持大便通畅,要养成每日一次定时排便的习惯。
三、对于烟史的最好要戒烟,可适当喝睦葡萄酒,便不能多,对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整;若外出旅行需随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。
四、平时在室外活动时应戴遮阳帽并备足水,天气闷热时,室内可以开启空调,但温度不要太低,25摄氏度左右为宜,身体锻炼应在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼,要注意锻炼时间不宜太长。
对于以上的四点预防工作,相信大家看了后都已有所掌握了,希望大家都能够充分的运用上,对于预防冠心病有着很好的用处,患者平时也要注意及时的治疗,针对药物的治疗,也可以用银杏叶提取物片作为辅助治疗药,那么它的用法用量又是怎么规定的呢?
银杏叶提取物片具有益心敛肺、化湿止泻的作用,可改善心血管及周围血管循环功能,对心肌缺血有改善作用,具有促进记忆力、改善脑功能的作用,作为口服片剂,用药上还是相当方便的,一般患者每天服用2到3次,每次1到2片,或遵医嘱。