2015/01/22 13:52
高压血患者在日常生活要注意的地方是方方面面的,既然要注意到饮食又要注意到日常生活起居,特别是对于老年高血压患者,针对于冬天,也要注意到冬季洗澡的各方面,可能很多人都没有听说过,有的医生也可能对患者没有提及过,为此在这里给大家提出来 ,希望能够帮助到广大患者。
首先要注意忌空腹洗澡,因为在洗澡过程中身体会消耗很多热量,老年人糖元储存量较青年时少,容易因血糖过低而发生低血糖性休克。
第二要注意忌水温过,当人一下子进入热水中,会反射性引起心跳骤然加快,血压在短时间内升高,但随后很快由于全身皮肤和皮下血管扩张,血压又会逐渐下降甚至降到低于洗澡前的水平,并且大量的血液滞留在外周血管,使得大脑和心脏等重要器官的血液供应减少,这种血液分布的改变,可引起血压大幅度升降,对高血压患者或其他心、脑血管病患者来说,都是极其危险的。
第三要注意忌浴室和换衣服的地方温度太低,平时在入浴前和出浴后由于寒冷,会引起血管收缩,导致血压升高,而入浴后温度很高,在这样的如此环境温度的落差,使血压骤然升降,增加高血压病患者发生意外的几率。
第四要注意切忌在水中久泡,长时间在水中泡,皮肤毛细血管扩张,容易引起大脑暂时性缺血,严重时可晕倒,对患有高血压、动脉硬化的老年人,在热水中久泡,有诱发中风的危险。
第五要注意切忌饱餐后立即洗澡,如果饭后立即洗澡,会因气温的升高,热量的刺激,使皮肤血管扩张,胃肠道中的血液相对减少,从而妨碍了食物的消化和吸收。
第六要忌用碱性强的肥皂或各种香波乳剂洗澡,这些碱性化学物质容易刺激皮肤,引起瘙痒和炎症。
第七要忌洗澡过勤 老年人皮脂腺分泌减少,滋润能力较差,如果洗澡过勤会使皮肤因缺乏油脂而变得粗糙、干燥、皮屑增多,甚至发生皮肤裂纹或损伤。一般冬季一周洗一次即可。
第八要切忌用力擦皮肤,拼命搓擦皮肤,会造成表皮细胞损伤,甚至出血,使皮肤这一人体自然屏障损害,细菌或病毒乘虚而入。
第九要切忌锁浴室门,高血压老人冬天洗澡时,不要锁死浴室的门,洗澡时最好家里有人,一旦出现问题能及时请求帮助。
第十切忌浴室地板太滑,高血压老人冬天洗澡时,要注意防滑。
十个注意点,你们都了解了吗,对于老年人患者而言,身边人应当要时常的提醒,在用药上这里推荐可服用盐酸贝那普利片,有的患者可能没有服用过此药,所以这里再详述盐酸贝那普利片的用法用量。
(1)降压:未服用利尿药者,开始推荐剂量为口服10mg,每天1次;已服用利尿药者(严重和恶性高血压除外),用本品前应停用利尿药2?3天,小剂量给药,在观察下小心增加剂量。如每天给药1次不能满意控制血压,可增加剂量或分2次给药,维持量可达20mg?40mg/天。肾功能不良或有水、钠缺失者开始用5mg每天1次。
(2)心功能不全:开始推荐剂量为口服5mg,每天1次,首次服药需监测血压。维持量可用5mg?10mg每天1次。严重心功能不全者较轻中度心功能不全需更小的剂量。以上所列的用法用量希望广大患者朋友应该要严格的遵守,切不可以盲目的自我用药,如果在用药上还存在着疑问的话,建议到网上药店去咨询相关的专业医师,相信他们会给广大患者一个更为满意的答复。